ما هو جهاز المناعة... تعرف علي جهاز المناعة بالكامل من حيث وظائفة ودوره في الجسم
 |
| ما هو جهاز المناعة |
نظرة عامة على جهاز المناعة
يتكون الجهاز المناعي من شبكة معقدة من الخلايا والأنسجة والأعضاء البشرية ، وهو مسؤول عن حماية الجسم من العدوى والمواد التي قد تضر الجسم من خلال التعرف على المستضدات الغريبة .رداً على ذلك ، تم العثور على هذه المواد في جسم الإنسان ، سطح الأجسام الضارة التي تدخل جسم الإنسان ، ويلتزم جهاز المناعة بالقضاء أو محاولة القضاء على هذه المواد التي تحتوي على مستضدات على السطح .
وتجدر الإشارة إلى وجود مستضدات على سطح المواد الحية التي تدخل جسم الإنسان ، مثل كخلايا غريبة أو فيروسات أو فطريات أو بكتيريا) أو مواد غير حية ، مثل السموم والمواد الكيميائية والأجسام الغريبة .
وتجدر الإشارة إلى أن سطح الخلايا البشرية نفسه يحتوي على مستضدات ، ولكن الاختلاف هو أن جهاز المناعة يتعرف عليها كأجسام طبيعية وليست غريبة ولا ينشط عملية الاستجابة المناعية .
بمعنى آخر لن يقاومه في الظروف العادية ، وتجدر الإشارة إلى أن الجسم بجانب جهاز المناعة لديه عدة طرق أخرى لحمايته من العدوى ، وفيما يلي وصف لهذه الطرق :-
- البشرة : يعمل الجلد كحاجز لمنع دخول الماء ومسببات الأمراض ، ويفرز الزيوت المضادة للبكتيريا .
- رئة : تفرز الرئتان نوعًا من المخاط يسمى البلغم ، والذي يحبس الأجسام الغريبة ومسببات الأمراض ، ويمكن للشعيرات الصغيرة التي تسمى الأهداب تحريك البلغم لأعلى ثم طرده من الجسم عن طريق السعال .
- الأمعاء : تحتوي بطانة الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي على أجسام مضادة ، ويمكن للحمض الموجود في المعدة قتل معظم البكتيريا .
- طرق دفاع أخرى : وتشمل هذه سوائل الجسم ، مثل الدموع واللعاب ، التي تحتوي على إنزيمات مضادة للبكتيريا ، والتي تساعد في تقليل خطر الإصابة بالعدوى ، بينما يساعد التفريغ الطبيعي المستمر للمسالك البولية والأمعاء على حماية الجسم من العدوى .
مكونات جهاز المناعة
فيما يلي قائمة بمكونات الجهاز المناعي :-خلايا الدم البيضاء : خلايا الدم البيضاء خلايا الدم البيضاء هي المكون الرئيسي لجهاز المناعة ، ويتم إنتاجها في نخاع العظام وتشمل الخلايا الليمفاوية مثل الخلايا البائية والخلايا التائية والخلايا القاتلة .
الخلايا القاتلة الطبيعية وأنواع أخرى من الخلايا المناعية ، وتجدر الإشارة إلى أن خلايا الدم البيضاء تتحرك في دم وأنسجة جسم الإنسان ، بحثًا عن مسببات الأمراض مثل البكتيريا والفيروسات والطفيليات والفطريات بهدف تدميرها عند حدوثها .
حاضرون في سياق الحديث عن خلايا الدم البيضاء ، تجدر الإشارة إلى أن جهاز المناعة يتعرف على المستضدات الموجودة على سطح المواد الضارة التي ذكرناها سابقًا من خلال مجموعة متنوعة من البروتينات التي تصنعها خلايا الدم البيضاء تسمى الأجسام المضادة ، ويتعرف على كل نوع من الأجسام المضادة .
ودمجها مع نوع واحد من المستضدات. الهدف من هذه الرابطة هو التعرف على المواد الضارة وتحفيز الاستجابة المناعية للقضاء عليها ، وتجدر الإشارة إلى أن بعض الأجسام المضادة تقضي على المواد الضارة مباشرة على سطحها ، وبعضها الآخر يحفز خلايا الدم البيضاء للقضاء عليها .
طحال : الطحال هو أكبر عضو داخلي في جهاز المناعة ، وبالتالي يحتوي على أكبر عدد من خلايا الجهاز المناعي ، ما يقرب من 25٪ من الدم الذي يخرج من القلب يتدفق بدقة إلى الطحال .
وعندما يتدفق الدم عبر الطحال ، يقوم الطحال بتصفية الدم لاكتشاف البكتيريا ، وتجدر الإشارة إلى أنه عند اكتشاف البكتيريا ، يتم تنشيط خلايا الجهاز المناعي ويزداد عددها لتحييد العامل الممرض .
الغدد الليمفاوية والأوعية الليمفاوية : الغدد الليمفاوية عبارة عن أنسجة مليئة بالخلايا المناعية ، ويتم توزيعها بشكل استراتيجي في جميع أنحاء الجسم ، وقد يكون فهم بعضها أفضل من البعض الآخر .
على سبيل المثال ، يعرف معظم الناس أن اللوزتين واللحمية هي العقد الليمفاوية في الرقبة ، لكنهم لا يعرفون بقع بايل ، وهي العقد الليمفاوية في الأمعاء. هناك أيضًا العديد من العقد الليمفاوية غير المسماة والتي يتم توزيعها على نطاق واسع في جميع أنحاء الجسم .
نخاع : وهي الأنسجة الإسفنجية في عظام الجسم ، بالإضافة إلى خلايا الدم الحمراء التي يحتاجها الجسم لحمل الأكسجين والصفائح الدموية اللازمة لتخثر الدم ، فهي تمثل أيضًا مكان تكوين خلايا الدم البيضاء .
الغدة الضرقية : الغدة الصعترية هي واحدة من الأعضاء الليمفاوية الهامة ، يقع أمام القصبة الهوائية ، حيث يقوم بتصفية مكونات الدم والتحكم فيها .
يتم إنتاج الخلايا الليمفاوية التائية غير الناضجة (نوع من خلايا الدم البيضاء) في نخاع العظم وتدخل إلى الغدة الزعترية لتنضج هناك .
أنواع مناعة الإنسان
وتجدر الإشارة إلى أن مناعة الإنسان تنقسم إلى ثلاثة أنواع : المناعة الطبيعية ، والمناعة المكتسبة ، والحصانة المستعارة ، وهذه الأنواع المختلفة من المناعة موضحة أدناه :-- مناعة طبيعية : يولد جميع الناس بمناعة طبيعية أو فطرية ، وهي حماية عالمية للإنسان ، على سبيل المثال ، يعمل الجلد كحاجز لمنع البكتيريا من دخول الجسم .
كما تساعد هذه المناعة جهاز المناعة على التعرف على بعض الأشياء التي تغزو الجسم ، هذا غريب ، ويمكن أن يكون خطيرًا .
- المناعة المكتسبة : المناعة المكتسبة هي المناعة التي يكتسبها الإنسان وتتطور بمرور الوقت خلال حياته ، تحميه من البكتيريا .
لأن جهاز المناعة ينتج أنواعًا مختلفة من الأجسام المضادة عندما يتلامس مع بكتيريا مختلفة لأول مرة ، ومن ثم تهاجمه الأجسام المضادة أي بكتيريا .
إذا دخلت هذه البكتيريا الجسم مرة أخرى ، بمعنى آخر ، يمكن للجهاز المناعي أن يتذكر أعداءه السابقين ويدمرهم من خلال الأجسام المضادة التي تتعرف عليهم .
- المناعة السلبية : (المناعة السلبية) يستعير جسم الإنسان هذه المناعة من مصادر أخرى ، لكنها لن تدوم إلى الأبد ، فمثلاً يتلقى الجنين الأجسام المضادة من الأم عبر المشيمة .
والرضاعة الطبيعية عن طريق لبن الأم ، والأم في الرحم ، تساعد المناعة المقترضة على حماية الأطفال من أنواع معينة من العدوى في وقت مبكر من الحياة .
- حصانة : عادة ما ينطوي التحصين عن طريق التطعيم على حقن مستضد أو مستضد من بكتيريا ضعيفة في الجسم حتى لا يمرض الشخص .
لكن جهاز المناعة لديه ينتج أجسامًا مضادة تتعرف على هذا النوع المحدد من البكتيريا للقضاء عليها إذا تعرضت في جسمها المستقبلي .
أمراض الجهاز المناعي
فيما يلي قائمة بأنواع مختلفة من الأمراض التي قد تصيب جهاز المناعة :-ضعف أو نقص المناعة : قد يكون نقص المناعة حالة مؤقتة أو دائمة ، عند التعرض لبعض العوامل التي تضعف المناعة ، قد يحدث انخفاض مؤقت في المناعة على سبيل المثال :
الحمل ، واستخدام أنواع معينة من الأدوية المثبطة للمناعة ، والعدوى بنوع شائع من يمكن أن تضعف العدوى بشكل كبير جهاز المناعة ، مؤقت ، مثل :
كريات الدم البيضاء والأنفلونزا وأنواع أخرى من العدوى قد تسبب ضعفًا شديدًا ودائمًا في جهاز المناعة: على سبيل المثال : فيروس نقص المناعة البشرية (HIV) يسبب مرض الإيدز ويقضي على الخلايا التائية في الجهاز المناعي .
لأنواع مختلفة من الالتهابات ، والأمثلة الأخرى للأمراض التي تسبب نقصًا أو ضعفًا دائمًا في المناعة هي أمراض نقص المناعة الأولية ؛ فهي أمراض وراثية في جهاز المناعة .
وقد أصيب بها الأفراد منذ الولادة هذا المرض ، على الرغم من وجود أكثر من 150 أنواع مختلفة من هذه الأمراض ، فهي نادرة .
أمراض المناعة الذاتية : أمراض المناعة الذاتية هي أن الجهاز المناعي يهاجم عن طريق الخطأ أنسجة الجسم الطبيعية والصحية ، والسبب غير معروف ولا أحد يعرف السبب الدقيق ، ولكنه قد يكون مزيجًا من العوامل الوراثية والبيئية .
وهو ينتمي إلى نوع شائع من المناعة الذاتية المرض: التهاب المفاصل الروماتويدي والسكري من النوع الأول والذئبة .
نظام المناعة المفرط : يولد الشخص بجينات معينة تجعل الجهاز المناعي يستجيب لمواد بيئية غير ضارة بشكل طبيعي وتحسس الجسم ، مثل الغبار وحبوب اللقاح وبعض الأطعمة ، تسمى هذه المواد مسببات الحساسية وهي الأكثر حساسية .
واحدة من مسببات الحساسية الشائعة ، أمثلة شائعة لأمراض الجهاز المناعي المفرط النشاط ، وهي أنواع مختلفة من الحساسية التي يعاني منها بعض الأشخاص .
تجدر الإشارة إلى أن الربو والأكزيما والتهاب الأنف التحسسي والحساسية الغذائية ناتجة أيضًا عن فرط نشاط الجهاز المناعي .
تقوية جهاز المناعة
وتجدر الإشارة إلى أنه من الصعب معرفة كيفية تقوية جهاز المناعة لعدة أسباب ، أولها أنه جهاز ؛ أي أنه يتكون من عدة أجزاء .
يجب أن تكون جميعها متوازنة ومنسقة من أجل يعمل بشكل فعال ، ولا يزال الباحثون لا يفهمون مدى تعقيد الاستجابة المناعية وترابطها .
لم يتمكن العلماء بعد من تقديم دليل علمي على العلاقة بين نمط الحياة الشخصي أو النظام وكفاءة الجهاز المناعي ، لكنهم لا يزالون يدرسون تأثير نمط الحياة .
مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة والضغط النفسي وعوامل أخرى تتعلق بالاستجابة المناعية للإنسان والحيوان ، قبل ذلك ، من الممكن عمومًا اتباع استراتيجية حياة صحية ، والتي قد يكون لها تأثير على تقوية وتقوية جهاز المناعة . وفيما يلي وصف لبعض منها :
- اختر الأطعمة الكاملة غير المصنعة : الأطعمة التي قد تساعد في تقوية وتقوية جهاز المناعة تشمل الثوم والأطعمة الغنية بفيتامين (ج) والفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة مثل التوت والأطعمة الغنية بالبريبايوتكس مثل الخرشوف والموز ، فهي تساعد على تعزيز البكتيريا المعوية المفيدة .
- الحصول على قسط كاف من النوم : المكان الذي يحتاج فيه الشخص إلى النوم الكافي يقدر بحوالي 7-8 ساعات في الليلة لتعزيز صحة الجسم ومناعته .
- تأمل : حتى خمس دقائق من التأمل الموجه ، أو الجلوس بهدوء والتركيز على التنفس العميق ، يمكن أن يغير صحة الشخص .
- افعل التمارين : يمكن أن تزيد التمارين الرياضية من مرونة الشخص وتحسن من كفاءة الجسم في مكافحة العدوى ، بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان الفرد يمارس الأنشطة البدنية بشكل منتظم ، فإن كفاءة عمل أعضاء الجسم المختلفة ستكون أعلى .
تناول المكملات التي تعزز المناعة : قد تساعد بعض المكملات الغذائية المتوفرة في الصيدليات في تعزيز المناعة ، على سبيل المثال : المكملات التي تحتوي على فيتامين (ب) 6 وفيتامين (ج) أو فيتامين (هـ) .
فيتامين د مهم لوظيفة الجهاز المناعي ، ويعاني الكثير من الأشخاص من نقص فيتامين (د) ، لذلك بالإضافة إلى عند التعرض لأشعة الشمس ، يوصى بفحص محتوى فيتامين (د) ، وإذا كانت نسبة فيتامين (د) منخفضة ، فيوصى بتناول مكملات أو أقراص فيتامين (د) .
تعليقات
إرسال تعليق